Тест на емоційне вигорання: перевірте, чи не потрібно вам у відпустку

Робота все менше вас тішить, а дратівливість і відчуття стресу ростуть?

Можливо, вас наздогнало емоційне вигорання.

На основі пояснень когнітивного психолога Юлії Поліводи, консультанта з питань здоров’я Сюзанни Біалі та СЕО Інституту з поведінкових наук доктора Шеррі Барг Каттер редакція Української правди підготувала тест, аби ви перевірили себе.
Перевірити чи не час вам вже перезавантажитися можна ТУТ